Preparare un'escursione di sci d'alpinismo - Consigli dal professionista: Toni Stocker
- Informarsi in anticipo: Osservare il bollettino meteorologico e le previsioni delle valanghe almeno due o tre giorni prima dell'escursione. Anche in caso di maltempo, non dovete per forza rinunciare allo sci alpinismo: semplici e brevi tour nelle vicinanze sono più facili da interrompere o, se il tempo è sorprendentemente bello, potreste addirittura salire e riscendere più volte.
- Definire il percorso e le alternative: Pianificate l'escursione con qualche giorno di anticipo tenendo conto delle previsioni e individuate percorsi alternativi in caso di maltempo.
- Attenta selezione dei compagni : Le escursioni con gli amici sono sicuramente molto divertenti. Quando chiamate i vostri compagni d'escursione, assicuratevi che tutti siano allo stesso livello e che nessuno sia sopraffatto dal percorso scelto. Non fate un favore n´é a voi stessi, né ai vostri amici cercando di convincerli ad escursioni troppo difficili per loro. Tutti dovrebbero sentirsi al loro agio, solo così sarà una grande esperienza per tutti.

- Preparare l'abbigliamento: Controllate al più tardi la sera prima se è pronto l'abbigliamento giusto: pantaloni da sci d'alpinismo, giacca isolante, giacchia hardshell, guanti, abbigliamento intimo funzionale, calze da sci, cappello, sciarpa, occhiali da sci e/o da sole.
- Portare l'attrezzatura giusta: Vi consiglio di preparare lo zaino la sera prima, altrimenti si rischia di dimenticare le cose più importanti. Uno zaino con un volume di circa 30 litri è sufficiente per un'escursione di un giorno; per un'escursione di più giorni dovreste dotarvi di uno zaino con un volume di circa 40-45 litri. Oggigiorno molti usano gli zaini ABS, poiché offrono una sicurezza aggiuntiva (anche se dovrete convivere con circa 3 kg di peso in più).
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- Pala da valanga
- Sonda
- Apparecchio di ricerca in valanga (ARTVA)
- Lampada frontale
- Mappa
- Bussola
- Telefono (con batteria carica)
- Kit di pronto soccorso
- Protezione solare
- Denaro contante
- Coltello tascabile
- Piccolo sacco per la spazzatura
- Vestiti di ricambio (almeno l'intimo)
- E naturalmente una merenda, preferibilmente prodotti di qualità del Sudtirolo
- Controllare l'attrezzatura: Controllate la vostra attrezzatura la sera prima: Le batterie dell'ARTVA o della lampada frontale sono ancora sufficientemente cariche? L'attrezzatura da valanga è completa? Questo ti risparmia lo stress nel mattino successivo o anche la cancellazione dell'escursione, ad esempio se le batterie dell'ARVA sono esaurite.
- Salvare contatti e informare: Salvate i numeri di emergenza rilevanti (soprattutto se viaggiate all'estero) e i contatti degli altri compagni nel vostro cellulare. Inoltre è molto importante fare sapere a qualcuno dove state andando, può essere il gestore del rifugio al punto di partenza o la mamma - la cosa principale è che qualcuno sappia dove state andando.
- Ultima verifica: Controllate la situazione meteo la sera prima e verificate brevemente la completezza dell'attrezzatura il mattino successivo - sempre meglio controllare due volte! Se il meteo o la situazione valanghe sono peggiorati, consultate i vostri compagni per decidere insieme se fare un'escursione alternativa o se preferite rimanere a casa.
Toni Stocker di Prato allo Stelvio è fondatore di Feel the Mountains è e una delle guide alpine e sciistiche più esperte del Sudtirolo. Dal 1998 guida e accompagna gli appassionati di montagna attraverso le montagne altoatesine e internazionali sia in estate che in inverno. Ha preso parte alla spedizione invernale a Pumori (7.145 m) in Nepal e ha scalato l'Everest nel 2016. Inoltre fatto parte della spedizione sciistica altoatesina allo Shisha Pangma (8.035 m) in Tibet e ha accompagnato più volte spedizioni sull'Aconcagua (6.962 m) in Argentina, anche con l'atleta estremo Joey Kelly e una squadra televisiva del canale televisivo tedesco SAT 1. L'alpinista, venostano doc, ha scalato più volte le vette dell'Africa orientale, del Kilimangiaro e del Kenya e ha guidato diverse spedizioni in Patagonia.
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